Bugün kendiniz için bir şey yapın
Psikoterapiye başlamak kendinize yapacağınız en güzel iyilik olabilir
Psikoterapistinizle tanışın
Görkem Yıldız
Uzman Psikolog
Lisansını Ege Üniversitesi Psikoloji bölümünde dereceyle tamamladıktan sonra İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisans programına burslu olarak devam eden Görkem Yıldız yüksek lisans tezinde bireylerin yaşam doyumunu etkileyen faktörlere odaklanmıştır. Aldığı eğitimler arasında Şema Terapi, Kognitif Davranış Terapisi, Pedagojik Formasyon, Aile Danışmanlığı, Dışavurumcu Sanat Terapisi gibi uzmanlıklar yer almaktadır. 2021-2023 yılları arasında bir özel üniversitede Araştırma Görevlisi olarak çalışmış, aynı zamanda Fransız Lape Hastanesi'nde gönüllü klinik psikolog olarak görev yapmıştır. Şu anda çalışmalarına Belçika'da devam etmekte ve online seanslarla danışan kabul etmektedir.
Bireysel Psikoterapi
Bilişsel Davranış Terapisi ekolü ile terapiler ortalama 8 seans sürmekte, bu süreç bireyin ihtiyacına göre değişmektedir. Depresyon, anksiyete, yeme bozukluğu, sınav kaygısı, motivasyon gibi konularda yardım almak için iletişime geçebilirsiniz.
Grup Psikoterapileri
Belirli aralıklarla düzenlenen ''Ayrılık kaygısı - ayrılık sonrası iyileşme'' temalı grup seanslarında sizinle benzer süreçleri yaşayan ve deneyim / duygu paylaşımı ile birlikte iyileşmeyi amaçlayan terapi gruplarına kaydolabilirsiniz.
Sanat Terapileri
Şirketiniz için takım ruhu oluşturma, ya da belirli bir gruba yönelik etkinlik düzenlemek için sanat terapisi etkinliği organize edebilirsiniz. Bireysel olarak sanat terapisi seansı almak ya da oluşan gruplara katılmak için de bilgi alabilirsiniz. Sanat terapileri için herhangi bir özel yetenek gerekmemektedir. Bu yöntem kendini kelimelerle ifade etmekte zorlanan ya da daha derin duygulara erişim amaçlayan bireyler için kolaylaştırıcıdır.